FESTIVAL DE NATAL (PENTEADA)

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TORNEIO REGIONAL DE FUNDO DE INFANTIS E JUVENIS

DUAS VICE CAMPEÃS E UM TERCEIRO LUGAR

O Grupo Desportivo do Estreito obteve no Torneio Regional de Fundo de Infantis e juvenis uma prestação bastante positiva. A classificação foi obtida através da tabela de pontuação IPS, após somadas as pontuações das provas dos 400E e 800L Femininos e dos 400E e 1500L para os masculinos, o resultado obtido foram três medalhas para o Grupo Desportivo do Estreito.A atleta Andreína Abreu (Juvenil) e Maria Pereira (Infantil B) obtiveram o 2º lugar, ficando no terceiro lugar o atleta Luís Pereira (Infantil B).



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CAMPEONATOS REGIONAIS ABSOLUTOS DE PISCINA CURTA

DOZE FINAIS E CINCO LUGARES NO PÓDIO

Na época passada nos Campeonatos Regionais Absolutos de Piscina Curta os atletas do Grupo Desportivo do Estreito conquistaram apenas duas medalhas.Esta época a prestação melhorou,subiram por cinco vezes ao pódio.
Este Campeonato foi realizado por sistema de eliminatórias e finais,as classificações são absolutas e não por grupos de idade.O destaque principal da equipa do G.D.E vai para a Andreína Abreu (Juvenil),conquistou três medalhas de 2º lugar nas provas de 400m estilos,100m costas e 200m costas,e obteve ainda mínimos (TAC) para os Campeonatos Nacionais de Juvenis na prova de 200m costas.Realce também para o 3º lugar dos juniores Hugo Aguiar e Cláudia Aguiar nos 50m costas.O balanço destes campeonatos foi bastante positivo,a equipa participou em Doze Finais que resultaram em Cinco Medalhas.



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FESTIVAL ROGÉRIO RODRIGUES

CINCO PRIMEIROS LUGARES

A equipa do Grupo Desportivo do Estreito deslocou-se no passado sábado 11 de Novembro à piscina da Penteada para participar no Festival Rogério Rodrigues. Na segunda prova da época o destaque principal vai para os cinco primeiros lugares. A atleta júnior Cláudia Aguiar nos 50 (39.07) e 200 (2.56.87) costas, Andreína Abreu, juvenil, nos 200 costas (2.40.32), Luís Pereira, Infantil B, também nos 200 costas (3.16.40) e Humberto Fernandes, juvenil B, nos 200 bruços (3.26.02). Realce também para os 4 segundos lugares, 6 terceiros, e muitos recordes pessoais obtidos pelos atletas do G.D.E.


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TORNEIO DE ABERTURA



No passado Sábado dia 21 de Outubro realizou-se a primeira competição da época. Apesar dos atletas nesta fase da época ainda não se encontrarem na melhor forma, mesmo assim a equipa do Grupo Desportivo do Estreito começou da melhor maneira, todos os atletas bateram recordes pessoais. É com este início prometedor que se aguardam pelas próximas competições.

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CAMPEONATOS REGIONAIS DE CATEGORIAS E ABSOLUTOS

UMA CAMPEÃ E UM VICE CAMPEÃO




Os atletas do Grupo Desportivo do Estreito obtiveram nos Campeonatos Regionais de categorias e absolutos um desempenho bastante positivo. Destaque principal para a atleta Andreína Abreu Campeã Regional nos 200m costas e para o Vítor Aguiar vice campeão regional nos 50m costas. Os atletas conquistaram num total de 1 primeiro lugar, 2 segundos lugares, e 7 terceiros lugares, num total de 10 lugares de pódio.


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CURSO DE VERÃO 2006



CURSO DE VERÃO
2006
“ Futuros Campeões”



OBJECTIVOS: Fomentar o gosto pelo desporto, pela competição e pelo clube; Adquirir um maior conhecimento sobre a natação; Fortalecer o espírito de equipa; Aperfeiçoamento das técnicas de nado, partidas e viragens. valorizar a componente lúdica.

SE TENS ENTRE 6 e 13 ANOS INSCREVE-TE JÁ

Todos os dias das 9h–10h;10h–11h;11h–12h e das 16h–17h;17h–18h

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AQUAJOGGING


Aquajogging é uma vertentente da Hidroginástica, feita na parte funda da piscina com a ajuda de um colete e alguns acessórios, que garantem a manutenção da flutuação do corpo e sobrecarga de trabalho enquanto se pratica exercícios e deslocamentos.Durante a aula de Aquajogging não é necessário mergulhar a cabeça ou saber nadar. É um trabalho feito totalmente sem impacto proporcionando grandes benefícios em flexibilidade, condição física geral, força e emagrecimento.Assim, o Aquajogging é bastante requisitado não só por pessoas sadias, mas, por grupos especiais para trabalhos de reabilitação e tratamento de problemas musculares, articulares e cardíacos; por gestantes, etc. Esta actividade não provoca impacto de
vido à profundidade e por isso o indivíduo enquanto pratica, experimenta uma sensação de bem-estar e conforto no trabalho que, geralmente, não conseguiria fazer fora da água em caso de lesões.


INDICAÇÃO MÉDICA
-Gravidez (melhora edema, varizes, condição física,obesidade excessiva, flexibilidade, depressão, etc);
-Fibromialgia; Contraturas musculares;
-Alterações posturais; Limitações de amplitude de movimento;
-Lesões articulares e musculares;
-Problemas de coluna em geral (inclusive Hérnia);
-Fracturas, entorses e traumas articulares;
-Reabilitação de membros em geral;
-Doenças cardiovasculares (quando indicado pelo médico);
-Obesidade;
-Reumatismo;
-Problemas Geriátricos do tipo:
- Artrose;
- Artrite;
- Fraqueza muscular;
- Dores incapacitantes;
- Alterações cardio-respiratórias e de pressão arterial;
- Dificuldade no controle motor;
- Desordens de equilíbrio;
- Alterações vaso motoras;
- Alterações da marcha;
- Entre outras.

Obs: indicada para ambos os sexos e para qualquer idade.

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JOGOS DAS ILHAS



A Atleta Andreína Abreu vai representar a selecção da Madeira na modalidade de natação.
A selecção é composta por 12 atletas 6 masculinos e 6 femininos que vão competir actualmente na sua X edição com 21 ilhas (Açores, Baleares, Canárias, Cabo Verde, Chipre, Corfu, Córsega, Creta, Djerba, Elba, Faroe, Korkula, Guadalupe, Jersey, Malta, Martinica, Mayotte, Reunião, Sardenha, Sicília e Wight) com mais de 5000 participantes: atletas, técnicos, arbitros, dirigentes, autoridades e organização provenientes das 22 delegações. São 10 as modalidades desportivas: andebol, atletismo, basquetebol, ginástica, judo, natação, ténis, ténis-de-mesa, vela e voleibol. A X edição dos Jogos das Ilhas foi atribuída à Sicília - Itália. A cerimónia de abertura dos Jogos terá lugar a 23 de Maio de 2006 no maravilhoso Teatro Grego de Siracusa enquanto o charmoso Golfo de Mondello será o anfitrião a cerimónia de encerramento a 27 de Maio. Este eventos envolverá delegações de 3 continentes entre 22 e 28 de Maio.

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TORNEIO NAVAL TAP-SPEEDO


ANDREÍNA CONQUISTA LUGAR MAIS ALTO NO PÓDIO


Andreína Abreu conquistou 0 1º lugar nos 100m e 200m costas no Torneio Naval Tap-Speedo; a atleta do Grupo Desportivo do Estreito voltou a demonstrar a sua superioridade no estilo de costas e não deu hipóteses as suas rivais.

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CAMPEONATOS REGIONAIS DE INFANTIS

UMA, DUAS, TRÊS VEZES CAMPEÃ REGIONAL



Os Atletas do Grupo Desportivo do Estreito obtiveram nos Campeonatos Regionais de Infantis uma performance bastante positiva. Os atletas infantis conquistaram 3 primeiros lugares, 4 segundos lugares, e 4 terceiros lugares, num total de 11 lugares de pódio.
O destaque principal vai para o excelente desempenho da atleta Andreína Abreu que obteve todos os objectivos propostos para estes campeonatos. A atleta foi campeã regional por três vezes, aos 100m livres, aos 100m e 200m costas; melhorou todos os seus recordes pessoais, e ainda obteve mais dois mínimos (tac) para os Campeonatos Zonais a disputar entre 31 de março a 2 de Abril na cidade de Leiria.

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TORNEIO SPEEDY

CADETES DO GRUPO DESPORTIVO DO ESTREITO DOMINAM TORNEIO SPEEDY

O Grupo Desportivo do Estreito Participou no passado sábado dia 28-01-06 no torneio speedy na Piscina de Machico. As provas destinavam-se as escolas e aos Cadetes, no total o Estreito participou com 25 atletas, 21 das escolas e 4 cadetes.
O êxito deste torneio para o grupo Desportivo do Estreito deve-se ao incremento de atletas que participaram atavés das escolas, e também pelos resultados oficiais conseguidos pelos cadetes.O regulamento apenas permitia aos atletas nadarem 2 provas, daí resultaram as excelentes prestações num total 3 primeiros lugares e 1 segundo lugar. A atleta Maria Pereira obteve 2 primeiros lugares nos 50m bruços(48.10), e 50m livres(38.15) ; o seu irmão Luís Pereira contribuiu com 1 primeiro lugar 50m livres(33.62) e 1 segundo lugar no50m Bruços(42.71) ficando apenas a 2 décimas do primeiro classificado.



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TORNEIO REGIONAL DE FUNDO INFANTIS

Grupo Desportivo do Estreito foi o clube com mais atletas Infantis no pódio.

O Grupo Desportivo do Estreito obteve no Torneio Regional de Fundo de Infantis e juvenis uma excelente prestação. A classificação foi obtida através da tabela de pontuação IPS, após somadas as pontuações das provas o resultado foi 4 atletas medalhados do Grupo Desportivo do Estreito. A atleta Andreína Abreu obteve o 2º lugar, ficando no terceiro lugar a atleta Brigída Figueira. Nos infantis masculinos, o atleta Rodrigo Pereira ficou na segunda posição, seguído do seu colega Roberto Pereira no 3º lugar.

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CAMPEONATOS REGIONAIS ABSOLUTOS

Dois Campeões Regionais Absolutos



O Grupo Desportivo do Estreito continua a dar que falar, prova disso foram os Campeonatos Regionais Absolutos. O atleta Vitor Hugo Aguiar conquistou o 1º lugar nos 200m costas, e a atleta Andreína Abreu obteve o 1º lugar nos 100m costas, e o 2º lugar nos 200m costas. Destaque ainda para a Andreína Abreu que obteve mínimos (TAC) para os Campeonatos Zonais nas respectivas provas de 100m e 200m costas.
No que diz respeito à prestação dos outros atletas os recordes pessoais foram alcançados, o que indica que estão a evoluir de uma forma progressiva.

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1º INDOOR DE APNEIA DA MADEIRA- CAMPEONATO REGIONAL

Os Atletas Fernando Correia e Toni Vieira do Grupo Desportivo Do Estreito, participam no Campeonato Regional de Apneia Indoor nos dias 10 e 11 de Dezembro, no complexo desportivo da Nazaré.

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FESTIVAL ROGÉRIO RODRIGUES

A equipa do Grupo Desportivo do Estreito participou no dia 12 de Novembro no Festival Rogério Rodrigues. A performance geral da equipa foi muito boa, os atletas melhoraram os seus recordes pessoais.Destaque para os cadetes A que realizaram excelentes provas e se apresentam com um futuro risonho.




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FESTIVAL ILHA DOURADA



O Grupo Desportivo do Estreito Participou na selecção de Infantis nos dias 4,5, e 6 no Porto Santo.Este evento proporcionou aos atletas uma continuidade de evolução na sua formação.


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BEM-VINDO


Este Blog destina-se a todos que gostam de desporto, em particular a modalidade de Natação.
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